Placuszki bananowe fit z kaszy jaglanej Placuszki bananowe to doskonały pomysł na śniadanie, który smakuje zarówno dzieciom jak i dorosłym. Wypróbuj te proste placuszki bananowe z kaszą jaglaną. 1 kasza jaglana. 3/4 szkl · mąka ziemniaczana. 1 łyzka · jajko. 1 szt · banan. 1 szt · sok z cytryny. 1 łyzeczka · proszek do pieczenia. 1 łyzeczka. 2 Ugotowaną kaszę jaglaną miksujemy z bananem, jajkiem, mąką oraz proszkiem do pieczenia i sokiem z cytryny. Smażmy niewielkie placuszki na. 3 Przepis na Bananowe placuszki z kaszy jaglanej - bezglutenowe / dietetyczne - BE FIT!. Jak już mówiłam wielokrotnie uwielbiam kaszę jaglaną (a w ostatnim. 4 Przepis i sposób przygotowania BANANOWE PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ – bezglutenowe. Ugotowaną kaszę jaglaną miksujemy z bananem, jajkiem, mąką oraz proszkiem do pieczenia i sokiem z cytryny. Smażmy niewielkie placuszki na odrobinę natłuszczonej patelni (po ok. 3 minuty z każdej strony). Smacznego!. 5 * sok z cytryny – 1 łyżeczka * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Ugotowaną kaszę jaglaną miksujemy z bananem, jajkiem, mąką oraz proszkiem do pieczenia i sokiem z cytryny. Smażmy niewielkie placuszki na odrobinę natłuszczonej patelni (po ok. 3 minuty z każdej strony). Smacznego!. 6 Zapraszam na smaczne placuszki. Przygotowane z kaszy jaglanej z dodatkiem banana i jabłka. Placuszki są tanie i szybkie w przygotowaniu. Takie placuszki możemy podać na śniadanie, obiad, deser lub kolację. Polecam. 60 min. Dla 3 osób. Łatwy. 7 Placuszki bananowe z kaszy jaglanej z piekarnika - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Jajka ubić mikserem, następnie dodać banana i całość dokładnie zmiksować. Do masy dodać kaszę - miksować kilka minut do uzyskania gładkiej konsystencji (najlepiej końcówką jak blender). 8 Ciekawym dodatkiem byłby też ekstraktu z wanilii (lub jakiś inny). Zamiast mąki owsianej pełnoziarnistej możesz użyć mąki jaglanej, ale placuszki bananowe fit można zrobić też bez niej. Najprostszy przepis na dietetyczne placki zawiera trzy składniki: płatki owsiane, banany i jajka. 9 Krok. Do przestudzonej kaszy dodajemy jajka, miód, cukier waniliowy, mąkę, blendujemy. Smażymy na patelni formując okrągłe placuszki, bez tłuszczu (jeżeli macie lepszą patelnię). Dekorujemy np. dżemem lub cukrem pudrem lub syropem klonowym itp. Smacznego! Średnia ocena 5 / 5. Ilość głosów: Tagi: cukier, jajka, kasza jaglana. placuszki z kaszy jaglanej ala'antkowe 10 › /11 › fit-placuszki-jaglano-ban. 11