Trójglicerydy co to Wysoki poziom trójglicerydów może mieć też inne przyczyny. Zalicza się do nich między innymi brak aktywności fizycznej. Brak ruchu może. 1 Triacyloglicerole – organiczne związki chemiczne należące do lipidów. Są to estry gliceryny i trzech kwasów tłuszczowych. 2 Trójglicerydy podwyższone najczęściej występują u osób otyłych i z cukrzycą typu 2. Wynikają one z nieprawidłowej, zbyt wysokiej podaży kalorii w spożywanej. 3 Polskie Towarzystwo Kardiologiczne opracowało standardy dotyczące stężenia trójglicerydów. Norma we krwi u zdrowego człowieka wynosi około mg/dl (1,7 mmol/l). 4 Trójglicerydy (triglicerydy) to tłuszcze proste, które stanowią podstawowy materiał energetyczny. To z nich organizm czerpie energię. Są zatem niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Wyróżnia się trójglicerydy endogenne i egzogenne. 5 Trójglicerydy są źródłem energii, w prawidłowo zbilansowanej diecie powinny stanowić 30% całej energii dostarczanej organizmowi w ciągu dnia. Dzięki nim możliwe jest też magazynowanie nadwyżki energii w postaci tkanki tłuszczowej. Trójglicerydy: norma dla wieku i płci. Norma trójglicerydów różni się w zależności od wieku. 6 Czym są trójglicerydy i za co odpowiadają? Trójglicerydy należą do organicznych związków chemicznych i jako jedna z frakcji lipidów odwzorowują ilość spożywanych tłuszczów (choć są również produkowane przez wątrobę). Trójglicerydy dostarczają energię do organizmu i są ważnym jej źródłem np. dla mięśni. 7 Trójglicerydy – co to jest? Trójglicerydy (triglicerydy, triacyloglicerole, w skrócie TAG i TG) są to związki należące do tłuszczów. Składają się z glicerolu i trzech cząsteczek kwasów tłuszczowych. Te obecne w naszym organizmie pochodzą z dwóch źródeł: są syntetyzowane w wątrobie oraz dostarczane wraz z pożywieniem. 8 Trójglicerydy co to jest? Na początku warto sobie zadać podstawowe pytanie: co to są trójglicerydy? Związki te, to forma, w jakiej magazynowany i transportowany jest obecny w ludzkim organizmie tłuszcz. Trójglicerydy (inaczej: triglicerydy) znajdziesz więc nie tylko we krwi, ale także w tkance tłuszczowej czy wątrobie. 9 Trójglicerydy, określane także jako triglicerydy, to rodzaj lipidów oznaczanych w lipidogramie wraz z poziomem HDL i LDL. Przekroczenie normy trójglicerydów (hipertrójglicerydemia) zwiększa ryzyko rozwoju chorób układu sercowego, dlatego ich poziom w surowicy powinien być regularnie badany. Jak obniżyć trójglicerydy domowymi sposobami 10 Co usuwa trójglicerydy 12